Una visión integral de la salud y el rendimiento
En Innova creemos que la salud y el rendimiento no se tratan por separado.
Nuestra metodología integra valoración avanzada, tratamiento personalizado, trabajo activo basado en evidencia y un enfoque de salud sistémica que incluye nutrición, sueño, ritmos circadianos y estilo de vida.
Cómo
trabajamos
01
Evaluación avanzada
02
Plan personalizado
03
Seguimiento constante
04
Toma de
control
Nuestras áreas de intervención
Salud sistemática
Optimización integral de la salud física, metabólica y mental.
Optimización
Desarrollo de fuerza y antifragilidad para competir al máximo nivel.
Prevención de lesiones
Identificamos riesgos y creamos programas personalizados.
Formación
Compartimos nuestro conocimiento con profesionales del deporte y la salud.
Readaptación
Del tratamiento a la vuelta al rendimiento
Bienestar y estilo de vida
Integramos hábitos de sueño, gestión del estrés y ritmos circadianos para potenciar tu salud y rendimiento a largo plazo.
